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Merci de remplir le coupon présent dans le document ci-après et de le remettre à Christelle.

Socle Synchro Gap 5 février

CONVOCATION ET FEUILLE DE DEPLACEMENT.

 

Dimanche 5 Février 2017 à GAP.

 

Matériel Obligatoire : Maillot noir + maillot échauffement.

Bonnet blanc (en vente au club 3 €)

(Lunettes)

2 pince-nez (un sur le nez, l’autre accroché au maillot) (En vente au club 3 €)

Tenue du club

 

Déplacement en voiture (le minibus est pris pour une autre compétition plus éloignée). Merci de prévenir Christelle de vos disponibilités (27 nageuses en SOCLE + 4 Juges/ 1 entraineur)

 

Le Rendez-vous est à 10h20 sur le parking de la piscine de Briançon.

Départ 10h30 (horaires à confirmer !!!!)

Le repas devra être pris avant de partir.

Prendre un bon gouter (barres de céréales) + EAU

Retour le dimanche en début de soirée.

Participation financière : 10 Euros pour les nageuses (hors groupe Compétition synchro à 450 €)

 

Voici le programme prévisionnel

 

12H00 Ouverture des portes

12H15 Echauffement Danse tts niveaux

13H00 Passage Danse tts niveaux

 

13H30 Echauffement Pass Compèt

Passage Pass Compèt

 

Echauffement Propulsion tts niveaux

Passage Propulsion tts niveaux

 

Echauffement Technique tts niveaux

Passage Technique tts niveaux

 

 

ATTENTION, LA COMPETITION EST A LA PISCINE DE LA REPUBLIQUE (centre ville). Petite piscine. Malheureusement, les parents ne sont pas autorisés à rentrer. Merci.

Christelle ( Portable Nautic) 07.68.93.24.44

 


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